ул. Ленина, д. 27а. ТЦ "А-Квадрат"

Главная Тренинги Расписание Статьи Отзывы Контакты Фото Наша команда Аренда

Тренинг самореализации "Жизненный баланс"

В реализации новых историй, целей, желаний мы иногда впадаем в две крайности: либо усиленно пытаемся изменить себя, либо стараемся повлиять на внешние условия (людей, поменять работу, город и т.д.). Но причинами наших неудач, потери энергии, ощущения радости жизни
могут быть не только наши внутренние ограничения или другие люди, причина может лежать глубже – на уровне давления систем, которое мы даже не осознаем.

Системой являются любые устойчивые отношения с другими людьми: семья, отношения, рабочий коллектив, предприятие, сообщество, государство и т.д. И эти системы могут быть как жизнеутверждающими, так и жизнеразрушающими, дисфункциональными. Последних, к сожалению, намного больше.

Новый курс для участников тренинга «Секреты успеха от «морских котиков» - это реализация системного подхода к изменениям.

  • Мы научимся распознавать давление систем на нас и
    выходить из-под этого влияния.
  • Мы изучим новые способы развития своей внутренней силы, воли и уникальности.
  • Мы освоим на практике новые приемы влияния и взаимодействия с окружающими нас людьми для выстраивания гармоничных отношений.


В программе:

  1. Внутренние и внешние препятствия, которые нам мешают воплощать новые истории в жизнь:
  • давление систем, в которых мы состоим (семья, отношения, работа, сообщества и т.д.);
  • влияние наших собственных ограничений.


  1. Влияние человеческих систем на нашу жизнь:
  • Жизнеутверждающие и жизнеразрушающие системы.
  • Разрушительные последствия давления систем: разобщение людей, обвинения, обиды, отсутствие выбор, отказ от личных и общих ценностей.
  • Как распознать давление систем на нашу жизнь и вернуть себе креативность, силу и возможность выбора?


  1. Как развивать свою внутреннюю силу, то есть
    быть собой?
  • Почему так сложно менять свои привычки?
  • Как высвободить свою волю, креативность и инициативу и выразить то, кем ты являешься?
  • Развитие навыка осознанности в повседневной жизни и на работе.


  1. Взаимодействие с другими людьми. Как развивать любовь к себе, другому, жизни?
  • Как перейти от силы подчинения к совместной силе?
  • Как вернуть системам жизнеутверждающий характер (в семье и на работе)?
  • Баланс силы и любви – ежедневная практика самореализации.



Формат работы: 4 ступени

1 ступень – 6-7 февраля;

2 ступень – 27-28 февраля;

3 ступень – 21 марта;

4 ступень – 25 апреля.


Стоимость: 5000 р за ступень, при оплате
всего курса сразу – скидка 20%.


Автор и ведущий тренер:

Марина Мыжерицкая


Комментарии:

Комментарии могут оставлять только зарегистрированные пользователи

Загрузка...

Ваш браузер не поддерживает javascript

Включите поддержку JS в вашем браузере