Крестик
Регистрация
Телефон+7 (8152) 25-14-26
background

Программы личностного развития

СТАРТ ОНЛАЙН - КУРСА - 6 АПРЕЛЯ

ЛАБОРАТОРИЯ ОБЩЕНИЯ

Реализуйте свой потенциал, выстраивая партнерские отношения через коммуникацию.

О чем этот курс?

«Лаборатория общения» - это мощная трансформация, которая произойдет с вами и улучшит качество ваших отношений с окружающими.

На курсе вы сможете прокачать свою силу и уверенность; развить свою харизму и обаяние; научиться выстраивать партнерские отношения со всеми людьми.

На курсе вы узнаете:

Как развивать свою харизму и обаяние, силу и уверенность в общении с людьми

Что помогает и что мешает  нам строить партнерские отношения с людьми

Как быстро определять психотип собеседника и выстраивать с ним эффективную коммуникацию.

Для кого этот курс?

Для тех, кому сложно порой донести свою мысль до собеседника (до коллег, клиентов или домочадцев). И для тех, у кого «хорошо подвешен язык», но люди вас порой не понимают и ведут себя не так, как вам хочется.

Мы будем учиться говорить так, чтобы к вашему мнению прислушивались, понимали вас, и вы вместе находили оптимальные решения.

Для тех, кому сложно выразить свои чувства, а эмоции порой зашкаливают (и не важно: выплескиваете вы свои эмоции или гасите их внутри), а близкие люди не всегда понимают и разделяют ваши чувства и переживания (особенно в семье).

Мы будем учиться управлять своими эмоциями как уникальной энергией, грамотно проживать их, делиться этим драгоценным даром с близкими, ведь эмоции – важнейший инструмент социализации, делающий наше общение глубоким, живым, наполненным радостью.

Для тех, кому сложно отказать, сделать замечание, сказать неприятные вещи другому человеку, ведь вы не хотите обидеть человека, испортить отношения или не верите, что вас послушают.

Мы научимся корректно доносить свою точку зрения, не обижая других, научимся выстраивать экологичные границы, не превращая их в неприступную крепость или открытые ворота.

 Если у вас есть ощущение, что вы живете не своей жизнью или постоянно только и делаете, что готовитесь жить.

Мы начнем курс с того, что каждый определит свою уникальность, свою пиковую потенциальную хону, и вся остальная работа будет строиться с опорой на ваши ценности, на ваши сильные стороны и таланты. Если на большинстве курсов учат повторять модели других людей, на нашем тренинге вы изначально будете выстраивать свою модель успешности, свой «эликсир счастья»!

И для тех, у кого в целом хорошие отношения с окружающими, но порой возникают конфликтные ситуации, непонимание, и это вызывает боль и напряжение в общении.

Избегание конфликтов приводит к стагнации любых отношений (и на работе, и в семье), поэтому мы будем учиться конструктивно решать любые конфликты, переводя ваши отношения на более зрелый уровень, учиться находить новые нестандартные решения, которые не могут увидеть стороны в стрессовой ситуации. Более того, мы будем учиться использовать стрессовые ситуации для создания пиковых переживаний радости, энергии, жизни!

Программа онлайн-курса «Лаборатория общения»

Диагностика навыков общения в разных контекстах (сканер восьми главных привычек общения).

Что помогает и что мешает нам строить эффективную коммуникацию в разных контекстах (семья, личные отношения, друзья, работа, бизнес и т.д.). Приемы развития навыков общения.

Как не потерять себя во взаимодействии с другими? Опора на свои жизненно важные ценности.

Определение своей зоны роста: анализ своих целей, ценностей, стратегий взаимодействия с людьми, ревизия поведенческих и эмоциональных привычек.

Развитие оценочной независимости.

Проработка оценочных страхов: критики, осуждения, неудачи. Как легко развить любое качество личности?

Как управлять своим эмоциональным состоянием в стрессовых ситуациях?

Откуда берутся наши Тени и Слабости и как они влияют на процесс взаимодействия и общения? Как использовать и трансформировать энергию наших Теней? Как не попасть в ловушку своих Слабостей?

Манипуляция или Зрелая коммуникация?

Как распознавать манипуляцию и противостоять ей? Почему манипуляция разрушает отношения, приводит к насилию и смешению наших задач, к боли и обидам? Как говорить неприятные вещи, увольнять, отказывать максимально экологично?

Как разделять задачи в семье и на работе? Искусство договариваться.

Анализ своих ролей в коммуникации, выбор наиболее подходящих. Влияние невербального языка тела на результат коммуникации. Как мы можем оценивать без манипуляции? Как перестать решать чужие задачи и начать решать свои? Искусство вести переговоры и договариваться. Выбор зрелой коммуникации на равных.

Типология людей на основе ценностей и функций.

Самодиагностика своего стиля мышления на основе своих ценностей. Проработка своих сильных сторон, теней и слабостей в коммуникации с разными людьми и в разных сферах.

 Создание собственной уникальной стратегии эффективного общения в разных сферах своей жизни.

Создание собственной уникальной стратегии эффективного взаимодействия с коллегами с учетом своих личностных качеств и характеристик. Создание собственной уникальной стратегии близких доверительных отношений в личной жизни.

Как учитывать особенности стиля мышления собеседника в диалоге? Как говорить с людьми на их языке?

Что важно знать и использовать в общении, чтобы коммуникация с любым человеком была максимально эффективной? Как мы можем помочь друг другу создавать поле «Мы» и строить зрелую коммуникацию.

Как работать с защитным поведением собеседника во время конфликтных ситуаций?

Причины, признаки защитного поведения людей разных стилей мышления. Практикум работы в конфликтных ситуациях с людьми разных стилей мышления.

Как учитывать влияние бессознательных процессов в нашем взаимодействии? 

Обучение с подкреплением. Как помочь друг другу поддерживать баланс в общении? 

Интеграция пройденного. Итоговая диагностика навыков общения.

Вы научитесь:

1

говорить так, чтобы ваши слова вызывали поддержку, а не сопротивление

2

управлять своим эмоциональным состоянием в стрессовых ситуациях общения;

3

понимать, что стоит за словами и поведением партнера, его намерения, скрытые смыслы, подтекст;

4

распознавать манипуляцию и противостоять ей; 

5

договариваться и находить оптимальные решения в любых переговорах;

6

конструктивно решать конфликты и строить здоровые отношения с людьми.

Стоимость курса:

Автор курса

Марина Мыжерицкая

практикующий психолог, филолог, руководитель тренингового центра, тренер и автор книг по коммуникации

Курс проходит с 6 апреля по 28 июня 2024 г

FAQ

Алгорит работы

После оплаты курса для участника открывается личный кабинет на обучающей платформе.

12 суббот с 9.00 открывается доступ к занятию и высылается раздаточный материал с практическими упражнениями. Видеоуроки (примерно 40-50 мин.) необходимо посмотреть в течение 3-4х дней (сб, вс,пн, вт).

В среду или четверг участники созваниваются с куратором и общаются, используя изученные приемы. Беседа записывается на диктофон. Вариант: можно сделать диктофонную запись с любым своим знакомым и выслать ее куратору до пятницы.

12 пятниц с 20.00 до 21.00 проходит вебинар с Мариной Мыжерицкой, где разбираются выполненные задания и обсуждаются вопросы участников.

В течение всего курса ведется общение, обсуждение заданий в закрытом чате группы в Телеграм-канале.

Доступ к видеоурокам дается на 6 месяцев после окончания курса.

Тренер: Марина Мыжерицкая - Руководитель тренингового центра, филолог, психолог, сертифицированный тренер НЛП, автор и ведущая курсов по личностному развитию и бизнесу

Отзывы участников «Онлайн- курс "Лаборатория общения"»

Записаться на тренинг