Page title

ПРО ОТНОШЕНИЯ

Тренинг «Про отношения» построен по авторской методике «4Д-коучинг» д.п.н. А.А. Плигина.

Чтобы преуспеть в современном обществе, необходимо уметь выстраивать отношения с людьми. Это аксиома, с которой не поспоришь!
Если взять опыт людей, достигших значительного успеха, то всех их объединяет одно: их значимое социальное окружение значительно шире и богаче, чем у среднестатистического человека. И это не удивительно!

Человек – существо социальное. Самая распространенная сложность человечества – это одиночество. И не менее острой проблемой современного человека стало «одиночество вдвоём».

Любые выдающиеся достижения людей либо созданы в команде, либо с опорой на всех тех, кто уже прошёл подобный путь. Любовь, дружба и партнерство – мощные слагаемые человеческого счастья!

• Устали всё делать в одиночку?
• Вам не хватает поддержки и веры в ваши силы и способности со стороны близких людей?
• Вы не можете выйти из «токсичных» отношений?
• Вы не знаете, почему вокруг вас полно никчёмных людей и поэтому вам не с кем строить отношения?
• Вас тяготят существующие отношения, потому что они превратились в «болото» без видимых перспектив?
• Вас постоянно напрягает чувство, что другие люди вас используют, играют «в одни ворота»?
• Вы общаетесь только с людьми, которые «слабее» вас?
• Вы не знаете, как строить долгосрочные, обогащающие отношения?

Если хотя бы часть подобных вопросов периодически у вас возникает- то этот тренинг для вас!

ТРЕНИНГ «ПРО ОТНОШЕНИЯ» ПОЛЕЗЕН ТЕМ, КТО:

Хочет разобраться со своими ценностями и установками в сфере отношений.

Хочет научиться строить разные типы «выигрыш-выигрыш» отношений в различных сферах жизни (семья, профессия, дружба и т.д.).

Хочет существенно обогатить, улучшить свои личные/семейные отношения.

Ищет новые стратегии построения долгосрочных отношений.

Желает расширить свои социальные связи, чтобы совершить «квантовый скачок» в своей жизни.

Интересуется секретами достижений успешных людей через значимое социальное окружение.

Стремится найти «второе дыхание» в существующих близких отношениях.

Желает осознать свои сильные и слабые стороны в общении с людьми.

ПРОГРАММА ТРЕНИНГА «ПРО ОТНОШЕНИЯ»

1. Ценности и установки, которые определяют ваши отношения с людьми.

2. Слабости, которым вы подвержены в построении отношений.

3. Построение карты своего значимого социального окружения.

4. Дефицит в отношениях: что мы компенсируем в отношениях и как это преодолеть?

5. Типы отношений, которые вы порождаете своей личностью.

6. Стратегии создания и преодоления конфликтных ситуаций в отношениях.

7. Смена ролей в треугольнике Карпмана: индивидуальный механизм своего поведения в трудных коммуникативных ситуациях.

8. Стили выхода из конфликтных ситуаций в отношениях.

9. Драйверы построения отношений.

10. Типы людей в вашем значимом социальном окружение: токсичные люди; обогащающий тип людей.

11. Контрастный анализ индивидуального опыта построения отношений.

12. Качество вложений в значимые отношения: глубинные основы построения отношений с самым значимым человеком в вашей жизни, чтобы вывести их на новый уровень.

Через освоение новых стратегий построения успешных отношений каждый из нас сможет перейти на новый уровень жизни!

Формат проведения:

4 занятия с 18.30 до 21.30.

Даты занятий:

12, 14, 19, 21 ноября

АВТОР И ТРЕНЕР:

Марина Мыжерицкая

практикующий психолог, филолог, эксперт по коммуникации и личной эффективности

ЗАПИСАТЬСЯ НА ТРЕНИНГ

Программы личностного развития