Тренинг самореализации "Жизненный баланс"

В реализации новых историй, целей, желаний мы иногда впадаем в две крайности: либо усиленно пытаемся изменить себя, либо стараемся повлиять на внешние условия (людей, поменять работу, город и т.д.). Но причинами наших неудач, потери энергии, ощущения радости жизни
могут быть не только наши внутренние ограничения или другие люди, причина может лежать глубже – на уровне давления систем, которое мы даже не осознаем.

Системой являются любые устойчивые отношения с другими людьми: семья, отношения, рабочий коллектив, предприятие, сообщество, государство и т.д. И эти системы могут быть как жизнеутверждающими, так и жизнеразрушающими, дисфункциональными. Последних, к сожалению, намного больше.

Новый курс для участников тренинга «Секреты успеха от «морских котиков» - это реализация системного подхода к изменениям.

Мы научимся распознавать давление систем на нас и
выходить из-под этого влияния.
Мы изучим новые способы развития своей внутренней силы, воли и уникальности.
Мы освоим на практике новые приемы влияния и взаимодействия с окружающими нас людьми для выстраивания гармоничных отношений.

В программе:

Внутренние и внешние препятствия, которые нам мешают воплощать новые истории в жизнь:

давление систем, в которых мы состоим (семья, отношения, работа, сообщества и т.д.);
влияние наших собственных ограничений.

Влияние человеческих систем на нашу жизнь:

Жизнеутверждающие и жизнеразрушающие системы.
Разрушительные последствия давления систем: разобщение людей, обвинения, обиды, отсутствие выбор, отказ от личных и общих ценностей.
Как распознать давление систем на нашу жизнь и вернуть себе креативность, силу и возможность выбора?

Как развивать свою внутреннюю силу, то есть
быть собой?

Почему так сложно менять свои привычки?
Как высвободить свою волю, креативность и инициативу и выразить то, кем ты являешься?
Развитие навыка осознанности в повседневной жизни и на работе.